Ndodh shpesh që viti në ikje nuk ka sjellë asgjë tjetër përveç humbjeve dhe zhgënjimeve, dhe nuk ka absolutisht asnjë gjendje festive. Por gjithmonë duhet të kërkoni momente pozitive: është shumë e rëndësishme të përgatiteni për një gjendje shpirtërore produktive në vitin e ardhshëm.
Nuk ka me kë të festojë
Ky problem është veçanërisht akut për vajzat që nuk kanë pritur ende të njëjtin djalë. Vetëm gjatë pushimeve, duket se jeni e vetmja në të gjithë botën që festoni pa çift. Në këtë rast, psikologët rekomandojnë kalimin nga pyetja "me kë" në pyetjen "ku saktësisht". Në fund të fundit, asgjë fatale nuk do të ndodhë nëse festoni Vitin e Ri pa një burrë, por të rrethuar nga miqtë ose familja.
Nuk ka asgjë për të festuar
Ka mijëra e mijëra artikuj në Internet me temën "Një milion sallata nga asgjë" dhe "Dhurata DIY nga ato që gjenden në kuzhinë". Mungesa e parave nuk është një arsye për të hequr dorë nga pushimet. Viti i Ri u krijua për të bërë plane globale të gjera. Festoni Vitin e Ri aq sa keni mundësi dhe vendosni një qëllim për Vitin e Ri të ardhshëm, për shembull, nën një palmë në Turqi.
Nuk ka forcë për të festuar
Zhurma para-festave është mjaft e lodhshme. Zotërimi i disa teknikave të relaksimit ose marrja e një sy gjumi për disa orë para fillimit të kremtimit në vetvete mund të ndihmojë në rinimin.
Asgjë për të festuar
Ndodh gjithashtu që pothuajse të gjitha planet nuk janë realizuar dhe do të duket se nuk ka asgjë për të festuar. Në këtë rast, ju duhet të përqendroheni në atë që keni arritur të menaxhoni dhe të shkundni planet e parealizuara: a është vërtet kaq e nevojshme dhe e rëndësishme për ju?
Nuk ka nevojë të festojmë
Kur nuk ka absolutisht gjendje shpirtërore festive, ndaloni së qëndruari tek vetja dhe veproni si një lloj Santa Claus. Bëhuni vullnetar dhe merrni dhurata në shtëpitë e pleqve, ndihmoni financiarisht shtëpinë e fëmijës më të afërt, blini një thes me kocka viçi të lirë në tregun vendas dhe dhuroni në një strehë për kafshët e pastreha. Si rregull, veprime të tilla jo vetëm që rrisin vetëvlerësimin, por gjithashtu na kthejnë te besimi te mirësia dhe magjia. Dhe atëherë gjendja shpirtërore nuk do të jetë rasti.
