Një pushim për një nxënës shkolle ose student mund të krahasohet me një pushim të shumëpritur për një person që punon. Kjo është koha kur punët dhe shqetësimet e përditshme mund të lihen në mënyrë që të merrni një ngarkesë të emocioneve pozitive. Mjekët këshillojnë ushtrime alternative dhe pushim. Shtë e rëndësishme që pushimet e shumëpritura t’i bëni sa më të këndshme dhe të dobishme.
Udhëzimet
Hapi 1
Deti - mbase, mbetet një nga vendet më të dashura. Zhytja, udhëtimet me varka, ekskursionet, mundësia për të veshur rroba të bukura, diskoteka me shkumë në kombinim me shërimin e ajrit jonizues, banja në diell dhe peisazhe të bukura e bëjnë këtë lloj rekreacioni të kërkuar.
Hapi 2
"Vetëm malet mund të jenë më të mira se malet." Ky është një lloj rekreacioni për romantikët e vërtetë: çadra, një zjarr, peshkim, shëtitje, alpinizëm, ski, dëborë dhe të gjitha këto në sfondin e një peizazhi unik. Malet zhvillojnë një qëndrim të veçantë për kalimin e kohës, këtu mund të shfaqen cilësitë e udhëheqjes, këmbëngulja dhe aftësia për të gjetur një zgjidhje të shpejtë. Në ditët e sotme, shumë agjenci udhëtimesh ofrojnë një gamë të gjerë shërbimesh, nga argëtimi i rehatshëm në baza dhe në hotele, te marshimet përgjatë shtigjeve.
Hapi 3
Nëse është e mundur të kombinohen pushimi dhe trajtimi, zgjidhja më e mirë është një sanatorium. Ato janë ndërtuar në vende ku kushtet klimatike mund të kenë një efekt të dobishëm. Një shembull i mrekullueshëm i një kompleksi të tërë rekreativ janë sanatoriumet e ujërave minerale kaukaziane. Kombinimi i burimeve të natyrës, mineraleve dhe baltës i bën ato një nga destinacionet më të njohura të pushimeve. Një plus i madh është se nëse pjesa tjetër merr përsipër pjesën edukative, klasat në shkallë organizohen në shumë sanatoriume. Kështu, fëmijët kanë mundësinë të ndjekin programin shkollor. Kampi, një pushim i preferuar për fëmijët në kohën Sovjetike, tani po përjeton një ngritje të dytë. Në të vërtetë, një pushim i tillë është një mundësi shumë e mirë për një fëmijë që të tregojë individualitetin e tij, të gjejë miq të rinj, të mësojë të tregojë pavarësi dhe thjesht të relaksohet.
Hapi 4
Udhëtimet e huaja dhe turnet për ndonjë gjë nëpër qytetet ruse po fitojnë gjithnjë e më shumë tifozë mes njerëzve të të gjitha moshave. Ndoshta ky lloj rekreacioni mund të kombinojë detin dhe malet, dhe trajtimin e llixhave, plus një ndjenjë risie. Numri i turneve është aq i shumtë sa nuk do të jetë e vështirë të gjesh një të duhurin.
