Vajzat shtatzëna mund të kenë shumë kufizime në përdorimin e një ushqimi ose pije të veçantë. Por asnjë mjek nuk do t'ju ndalojë të argëtoheni dhe të përjetoni emocione pozitive, kështu që nuk duhet të refuzoni të festoni ditëlindjen tuaj ndërsa jeni në një pozicion interesant. Përkundrazi, organizoni këtë festë ashtu si dëshironi, kalojeni me të dashurit tuaj.
E nevojshme
- - ushqim për piknik;
- - karta ftesash;
- - lojëra për fëmijë për argëtim.
Udhëzimet
Hapi 1
Festoni ditëlindjen tuaj jashtë, duke e lejuar motin. Ftojini miqtë e ngushtë, familjen dhe bëni një piknik pushimesh. Gatuaj qebapë, perime në skarë. Në përgjithësi, kushtojini vëmendje të madhe menusë festive. Mos harroni se çfarë rekomandimesh dietike ju dha mjeku juaj, përpiquni të mos devijoni prej tyre edhe në një festë. Mbi të gjitha, duhet të mendoni jo vetëm për kënaqësinë tuaj, por edhe për shëndetin e foshnjës tuaj.
Hapi 2
Mos blini pije alkoolike. Paralajmëroni miqtë tuaj paraprakisht se pushimet do të jenë jo-alkoolike. Sigurisht, nuk mund të parandaloni që mysafirët të pinë pije të caktuara. Por, në fuqinë tuaj, për shembull, të bëni një parti tematike. Lëreni fjalën kryesore të festës të jetë "fëmijëria" - kjo është mjaft e rëndësishme në situatën tuaj. Bleni kapele zbukuruese për mysafirët tuaj të ftuar dhe përfshini një kod veshjeje që përputhet me temën e festës në ftesat tuaja.
Hapi 3
Përgatitni lojëra bordi për fëmijë, top, badminton për argëtim. Luaj lojëra për fëmijë në pyje, të tilla si fshehja e kërkimit ose fshehja e kërkimit. Me siguri ju dhe miqtë tuaj nuk jeni argëtuar në këtë mënyrë për një kohë të gjatë. Ditëlindja është, para së gjithash, një festë e fëmijërisë, kështu që një kalim kohe i tillë është i përsosur në një ditë të tillë.
Hapi 4
Mundohuni të mos jeni pranë njerëzve që pinë duhan. Ndani për ata që e kanë këtë zakon të keq, një vend të veçantë ku mund të shkojnë për të pirë duhan. Për të rriturit dhe njerëzit e kuptueshëm, kjo nuk do të jetë pengesë, sepse miqtë tuaj ndoshta e kuptojnë që tani duhet të kujdeseni për shëndetin tuaj sa më me kujdes që të jetë e mundur.
Hapi 5
Mos u dorëzoni në pushime. Nëse miqtë tuaj duan t’ju befasojnë, mos i refuzoni. Mos harroni se shtatzënia është një nga momentet më të mira në jetën e një gruaje, jo një sëmundje. Askush nuk ju ndalon të argëtoheni si më parë. Thjesht duhet të merrni parasysh disa faktorë, dhe kjo nuk është aspak e vështirë.
