Fshikullimi me një fshesë është një lloj masazhi që rrit qarkullimin e gjakut, kontribuon në kontrastin e temperaturës së trupit, siguron qarkullim intensiv të gjakut dhe metabolizëm. Kur përdorni një fshesë në një banjë, poret e lëkurës hapen dhe toksina të ndryshme dhe mikrobe pastrohen prej tyre. Gjethet e fshesës përmbajnë substanca të tilla si fitoncidet, të cilat neutralizojnë veprimin e një shumëllojshmërie mikrobesh patogjene dhe parandalojnë plakjen e lëkurës. Ka shumë mënyra për të avulluar fshesat, por paraardhësit tanë përdorën vetëm dy opsione, të cilat janë ende shumë të rëndësishme për këtë ditë.
Udhëzimet
Hapi 1
Zhytni fshesën në një enë me ujë shumë të ftohtë për 3-4 minuta, pastaj në një enë me ujë në temperaturë dhome dhe, së fundmi, në ujë të nxehtë (por jo në ujë të valë, përndryshe gjethet do të bien nga fshesa). Për më tepër, në fazën e fundit, këshillohet të mbuloni enën në mënyrë që fshesa të avullojë dhe të nuhasë plotësisht me aromën e saj të shkëlqyeshme. Fshisja do të jetë e ngopur me lagështi, gjethet do të bëhen të buta dhe të buta.
Hapi 2
Zhytni fshesën në ujë të ftohtë për 10-12 orë. Pastaj, para se ta përdorni, mbështillni fshesën me një leckë të lagur dhe vendoseni në raftin e poshtëm në banjë për 6-7 minuta. Pas kësaj procedure, fshesa do të jetë aromatike dhe e butë.
